Mare o montagna, Italia o estero? Qualsiasi sia la destinazione delle vacanze, per poter trascorrere serenamente questo periodo di riposo, è importante partire preparati a ogni evenienza. L’omeopatia può costituire un prezioso aiuto per il trattamento dei piccoli e grandi disturbi che possono compromettere la serenità delle vacanze. Per questo potrebbe essere una ottima idea mettere in valigia un kit di medicinali omeopatici per ogni occasione.

Mal d'auto: l’aiuto dei medicinali omeopatici

La cinetosi è un disturbo che colpisce molte persone durante gli spostamenti sui mezzi di trasporto come automobili, treni, navi e aerei. Il “mal d’auto” si manifesta con tempistiche e modalità differenti da passeggero a passeggero, ma generalmente i sintomi più frequenti sono nausea, sudori freddi, aumento della salivazione e colorito pallido. Appena si presentano questi segnali, è opportuno interrompere il viaggio e, se possibile, fare una sosta per una breve passeggiata. Si consiglia di fare uno spuntino prima del viaggio, evitando cibi grassi ed elaborati. Durante il viaggio, invece, è bene non guardare mai dal finestrino laterale e evitare di leggere e giocare con lo smartphone[1]. In farmacia esistono diversi tipi di medicinali omeopatici per il mal d’auto che possono essere assunti, sia prima della partenza in fase preventiva, sia durante il viaggio, alla comparsa dei primi sintomi di malessere.

Scottature ed eritemi: l’omeopatia per proteggere la pelle dai danni del sole

L’esposizione al sole porta diversi benefici in termini di salute, perché stimola la produzione di vitamina D, favorisce l’aumento di serotonina e melatonina e riduce il rischio di infezioni e patologie infiammatorie. Tuttavia, è necessario prestare grande attenzione a come ci si espone ai raggi solari: stare sotto il sole a lungo nelle ore più calde della giornata, anche con una protezione adeguata, può provocare scottature ed eritemi. L’omeopatia può essere particolarmente utile sia nella preparazione all’esposizione solare, per proteggere la pelle dai danni del sole, sia per alleviare i fastidi dovuti a scottature ed eritemi.

Irritazioni oculari: come proteggere gli occhi in estate

Durante l’estate, il contatto prolungato con l’acqua salata, il cloro e la sabbia, uniti all’azione dei raggi solari, possono causare arrossamenti e irritazioni agli occhi. Anche il caldo torrido estivo può contribuire a compromettere l’integrità del film lacrimale, causando secchezza oculare. Per questo è importante bere molto e proteggersi con gli occhiali da sole, per limitare l’azione dannosa dei raggi ultravioletti. Anche in estate, un valido aiuto per la salute degli occhi è rappresentato dai medicinali omeopatici, che possono essere utilizzati per il trattamento di irritazione e secchezza oculare.

Durante la stagione estiva, si passa più tempo all’aria aperta e si moltiplicano così le occasioni per essere punti dagli insetti. In particolare, la zanzara tigre è molto aggressiva e punge soprattutto nelle ore più fresche della giornata, al mattino presto e al tramonto[2], ma anche api e vespe. I medicinali omeopatici possono rappresentare una soluzione efficace per attenuare il gonfiore e il prurito causato dalle punture di insetto.

Estate e sport: il prezioso aiuto dell’omeopatia

Le vacanze costituiscono il momento ideale per praticare un’attività fisica in tutta libertà dopo mesi di vita sedentaria. Tuttavia, in mancanza di un’adeguata preparazione, le attività sportive all’aria aperta possono provocare piccoli e grandi “incidenti di percorso” come traumi, contusioni, e affaticamento muscolare.
 In questi casi, i medicinali omeopatici possono costituire un prezioso aiuto, alleviando il dolore ed il fastidio e contribuendo a facilitare la ripresa.

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Estate in salute con i medicinali omeopatici

Qualunque sia la tua destinazione, i medicinali omeopatici possono essere un prezioso alleato da tenere in valigia: in particolare, quelli caratterizzati da alte diluizioni generalmente possono essere assunti da tutti e non presentano problemi di interazione con altri farmaci, quindi è pratica comune per i medici consigliarne l’assunzione anche in concomitanza con altre terapie. Chiedi al tuo medico e al farmacista, potranno consigliarti quali medicinali omeopatici è bene portare con te quest’estate.

[1] Murdin L, Golding J, Bronstein A.Managing motion sickness. BMJ. 2011;343:d7430

[2] “Zanzara tigre”. Maggio 2015. Available from: http://www.epicentro.iss.it/problemi/zanzara/zanzara.asp

Mal d'auto, punture di insetti, scottature ed eritemi. Scopri i medicinali omeopatici da mettere in valigia per l'estate con Boiron!

Medicinali omeopatici d'aiuto in estate | Boiron

I medicinali omeopatici per l’estate da mettere in valigia

Ben il 15% di italiani soffre di cinetosi[1], più comunemente chiamata mal d’auto, con diversa intensità: si va dalla lieve nausea fino alla sensazione di collasso con pallore e tachicardia. Un problema non grave dal punto di vista della salute, ma sicuramente fastidioso. A soffrirne sono in particolare i più piccoli che lamentano mal di testa e mal di pancia mentre alcuni addirittura identificano questo disturbo con il mal di gola. Il problema del mal d’auto emerge soprattutto in estate, quando ci si sposta con la famiglia verso i luoghi delle vacanze. Affrontare un lungo viaggio con un bambino che soffre di questo disturbo può essere molto pesante.

Il nostro orecchio interno è molto sensibile. In viaggio, può essere disturbato dal contrasto tra il movimento registrato dagli occhi e l’immobilità del corpo.
 Soprattutto in caso di curve in auto, di turbolenze in aereo o di mare agitato, si possono manifestare nausea e vertigini, seguite da vomito. Sono questi i sintomi della cinetosi, che è importante riconoscere per poter reagire tempestivamente. Appena si presentano questi segnali, è opportuno interrompere il viaggio e, se possibile, fare una sosta per una breve passeggiata. Si consiglia di fare uno spuntino prima del viaggio, evitando cibi grassi ed elaborati. Durante il viaggio, invece, è bene non guardare mai dal finestrino laterale, evitare di leggere e giocare con lo smartphone.

Sapevi che l'omeopatia è una valida alleata contro il mal d'auto?

L’omeopatia: una soluzione contro la cinetosi

L’omeopatia può rappresentare una valida opportunità terapeutica per affrontare i disturbi provocati dalla cinetosi. Alcuni medicinali omeopatici hanno infatti un’azione globale contro nausea, vertigini e vomito causati dalla cinetosi, senza provocare generalmente sonnolenza: possono essere assunti in prevenzione, prima della partenza, per evitare la comparsa dei sintomi nei soggetti sensibili, oppure come trattamento, sin dalla comparsa della nausea.

I medicinali omeopatici, caratterizzati da alte diluizioni, sono generalmente privi di effetti collaterali e possono essere assunti da tutti, anche da bambini, anziani e donne in gravidanza o allattamento, per i quali è sempre importante sentire il parere del medico.

La somministrazione dei medicinali omeopatici è molto semplice: granuli, globuli e compresse, vanno lasciati sciogliere sotto la lingua del bimbo. Per i neonati e i bambini sotto i sei anni di età è possibile scioglierli in un po’ d’acqua, preferibilmente a temperatura ambiente (meglio evitare la miscelazione con tisane o bevande aromatiche) e fatti assumere in un bicchiere o nel biberon.

Ovunque sia la tua meta, qualunque il mezzo di trasporto che utilizzerai, l’omeopatia sarà sempre la tua affidabile compagna di viaggio!

[1] https://www.focus.it/scienza/salute/estate-15percent-italiani-con-mal-d-auto-allenamento-a-casa-per-evitarlo

Soffri di mal d'auto ma non vuoi rinunciare ai viaggi in macchina? Scopri come trattare questo disturbo con l'aiuto dei medicinali omeopatici con Boiron!

I medicinali omeopatici per il mal d’auto | Boiron

Estate on the road? I medicinali omeopatici per il mal d’auto

Ipeca, la pianta dalle proprietà antidiarroiche e antivomito

Ginkgo biloba: l'albero della memoria per il benessere cognitivo

Hamamelis, la pianta per l’insufficienza venosa

Ginseng, la radice dall’effetto tonico ed antiossidante

Ippocastano, la pianta per la ritenzione idrica e i disturbi venosi

Foeniculum vulgare, la pianta dalle proprietà digestive

Vaccinium vitis idaea, proprietà astringenti e antisettiche

Euphrasia officinalis, la pianta officinale dell’occhio

Orthosiphon, lo “spazzino” dei reni

Canapa, la pianta benefica dai mille usi

Eschscholzia californica, la pianta per l’addormentamento

Betulla, la pianta ad azione drenante

Ribes nigrum, la pianta officinale per allergie e infiammazioni

Calendula officinalis, la pianta per la pelle e per il ciclo mestruale

Biancospino, la pianta dalle proprietà rilassanti

Bardana, la pianta dalle proprietà lenitive e depurative

Echinacea angustifolia, la pianta per le difese dell’organismo

Rosa canina, la pianta officinale a sostegno dell’organismo  

Pilosella, la pianta per il drenaggio dei liquidi corporei

Ficus carica, la pianta protettrice dello stomaco

Equisetum, la pianta rimineralizzante

Passiflora, la pianta officinale dalle proprietà calmanti e rilassanti

Dott.ssa Valentina Sari

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